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【2022/10/16】631【発酵食レッスン】


本日は【発酵食レッスン・上級クラスさん】1回目でした。

 

初級クラスで行った甘酒作りを基礎として、健康と美容によい甘酒8種類を学びます。

 

離乳食の始まったお子さまから祖父母まで活用できる内容です。

 

*特徴

私自身が40年以上実践してきたものの中から厳選した8種類の甘酒を作ります

 

現代栄養学の観点から学びます。

 

薬膳の観点から学びます。

 

*生徒様の声

・どの場面でどの甘酒を活用すればよいか良くわかりました。

 

・甘酒の栄養は本当にすごいですね!

 

などなど。

 

本日のご参加いただき、誠にありがとうございましたほっこり