食事診断コース(3回コース)

中医体質診断コースをベースとしています。

 

具体的に気になる症状のある方が、食事を見直す事により、症状の改善を図るためのものです。

 

現代栄養学の食事療法と、薬膳の食事療法(薬膳食療法)を組み合わせて、実施いたします。

 

毎回の食事データから、現在気になる症状につながっていることを探し出し、改善のための食事について

お伝えいたします。

 

基本は対面といたしますが、2回目、3回目に関しては、Skypeによる面談も可能です。

 

【初回】

「オーダーメイド薬膳」

「中医体質診断コース」と同じです。

 こちらをご参照ください。

 

 

【2回目】

初回から2週間後に面談を実施いたします。

所要時間は約90分間です。

【お伝えすること】

①写真データから伺えた食事の傾向性と、それに伴う身体症状との関連についてお伝えいたします。

②①を踏まえて、どのような食事にしたら良いのか、具体的なアドバイスをおこないます。

③面談終了後から、毎回の食事(間食含む)を写真に撮っていただき、データを送っていただきます。

 

【3回目】

2回目から2週間後に面談を実施いたします。

所要時間は約90分間です。

【お伝えすること】

 ①2回目の食事アドバイスを踏まえて改善、実施した食事についての評価とアドバイス。

②今までの食事データと体質から、あなたのためだけの、食生活のアドバイスをお伝えさせていただきます。

 

どうぞ、お気軽にお問い合わせください。