女性のための薬膳

女性はホルモンの影響を受けやすく、月経や更年期など、つらい症状に悩まされる方が多くいらっしゃいます。

この講座は、座学が中心です。

中医学に基づいた月経や更年期についてしっかりと学んでいただくものです。

これにより、不快な症状に対し、ご自身で対応できる知識が身につきます。

更年期、月経期、それぞれお勧めの食材を使用し、調味料に糀(甘酒、塩糀、醤油糀)を活用したお食事とデザート、薬膳茶をご準備いたします。

更年期については、それに加えて特製の薬膳スープを提供いたします。