*オンラインレッスン 内容*

*レッスンはZOOMで行います*

ZOOMを初めて使用される方は事前にお知らせ下さい。

レッスン当日前までに、設定などの確認を一緒に行いますのでご安心くださいね。

*オンラインレッスン 【女性のための薬膳 月経期編・更年期編】

🍀薬膳(中医学)の智慧を借りて快適に過ごしてみませんか?


*オンラインレッスン 【認定校・資格取得講座】

🍀取得できる資格

  1. 初級 薬膳インストラクター初級
  2. 中級 薬膳インストラクター

*オンラインレッスン 【発酵食レッスン】

🍀発酵食といっても種類がたくさんあります。

白檀では、「麹」「糀」に特化した講座をご準備いたしました。

終了時には認定証をお渡しいたします。

ただいま準備中です


*オンライン食事相談〜より美しくより健康になりましょう〜

🍀スマートフォンで食事を撮って送るだけで、主宰者である管理栄養士が、より美しく、より健康になるために現代栄養学に基づいた食生活のアドバイスをお届けいたします。